Eintägiger Grundlagenworkshop – Wann fühlst du dich wirklich berührt?
Wir laden dich ein, das Thema „Berührung“ einen ganzen Tag lang zu entdecken und von unterschiedlichen Seiten neu zu beleuchten. Du wirst die Chance haben, Berührungen anders als zuvor zu erleben und diesbezüglich dein eigenes Repertoire zu erweitern und eine Berührungs-Kunst daraus zu machen.
Berührt werden – Berührung erfahren:
Gibt es Wünsche in dir, die im Alltag keinen Raum bekommen oder solche, die du aufgegeben hast, weil Berührung oft auf die gleiche Weise stattfindet und zur Gewohnheit oder zum Muster geworden ist?
Du lernst einen Umgang damit zu finden, welche Alternativen es gib und was „Berührung“ empfangen mit einlassen und zulassen zu tun hat.
Und als Empfangender lernst du, feiner zu unterscheiden, was bei dir ankommt und was Du selber erfahren willst.
Berühren – Berührung lernen:
Nimmst du wirklich wahr, was du tust – oder geschieht Berührung eher nebenbei?
Wie sehr spürst du dich selbst dabei?
Bist du dabei wirklich in Kontakt mit dir? Bist du mehr bei Dir oder mehr beim anderen?
Du lernst, mit Präsenz und Aufmerksamkeit zu berühren, deine Energie bewusst in deine Hände zu bringen und Liebe in die Berührung mit hinein zu geben.
Du kannst mit Feinheit, Druck, Gewicht und Tempo und vielerlei anderem experimentieren und deine Wahrnehmung dabei verfeinern.
Stimmigkeit:
Welche Berührung ist zwischen dir und deinem Gegenüber wirklich stimmig? Wenn Dinge nicht passend sind, fühlst du aus verschiedenen Gründen weniger als wenn Du das bekommst, was gerade zu Dir passt.
Fern ab von dem, was Du über Sexualität gelernt hast und von Deinen „Programmen“, die Du täglich verwendest, kannst heute eine Idee davon bekommen was stimmig ist und was nicht. Durch die Rückmeldungen die Du erhältst, kannst du dich neu ausrichten und daraus lernen.
Was du noch mitnehmen wirst:
Du wirst einiges über die Theorie und die Praxis der Grundlagen zum Thema Berührung und zum Thema Sexualität und Erregung erfahren. Und in einem spielerischen Rahmen wirst du unterschiedliche Qualitäten von Berührung erlernen.
Womit wir uns berühren, darf vielfältig sein:
Neben den Händen können auch andere Körperteile, Öle, Materialien oder Spielzeuge Teil des Spiels sein und es gibt die Möglichkeit innerhalb eines geschützten Rahmens damit zu experimentieren.
Hast du Lust, dich darauf einzulassen?
Wir werden mit Berührung in Kontakt kommen aber grundsätzlich angezogen miteinander arbeiten. Es könnte praktisch sein, für die Erfahrung mit etwas Hautkontakt bequeme Kleidung zu tragen, die man teilweise auch ablegen kann ohne ganz nackt zu sein, z.B. ein Top.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke.
Datum: Samstag, 21. November 2026
Kurszeiten: Ankommen ab 9:45 Uhr, Kurszeiten 10-13 Uhr und von 15-18 Uhr und
von 18-20 Uhr anschließender Raum zum auszuprobieren, vertiefen und Fragen stellen.
Für Snacks und Tee und Wasser in den Pausen ist gesorgt. In der Mittagspause steht es Dir frei in der Umgebung gemeinsam oder alleine Essen zu gehen.
Kursgebühr: Frühbucherrabatt bis zum 01. November 2026 100,- € pro Person, ab dem 02. November 110,- € pro Person, Preis für Paare gesamt 190,-€
Kursleitung: Tanja Hoyer
Unterstützung: Amina Eitner
Zur Anmeldung geht es hier: Anmeldung